フルタイムで働いている私ですが、少しずつ働き方を変え、仕事に対する考え方を手放そうとしています。
・働くために生活があるのではない
１日の大半を仕事に費やしてしまっているので、仕事の終了時刻には、帰宅出来るようにを心がけています。
→工夫したこと
・仕事の終了１５分前にはアラームを設定して、終わりにむけて行動できるようにスイッチをつくる
生活の一部として仕事があることを前提としておく。
定時を過ぎても、毎日30分ほど帰宅出来ずに
いる・・・
１週間で３０分×５日＝２時間半！！
もったいない！！
限りある時間を大切にしたいと思うようになりました。
毎日定時に帰るようにすると、周りの人も私は定時に帰ってしまうので、先に仕事を伝えておかないといけないと思ってくださるようになりました。
嬉しい誤算です。
明日からも定時退勤して、少しでも自分の時間を取り戻そうと思います！
コメント